昨夜は「中秋の名月」でした
↑デパ地下で見つけた「お月見せんべい」♪ウサギがカワイイ♪）
（ちなみに今と昔の暦の関係で、本当の満月は明日だそうです＾＾
さらにちなみに明日は私の誕生日・笑）
昨日開催した
色彩セラピー「グループワーク」でも、
“季節の色彩ワーク”と称してお月見にちなんだ自由画を
参加者の皆さんに描いていただきました☆
月をテーマにしたワークをするのは初めての試みでしたが、
月の持つどこか神秘的なイメージをうまく借りることができて
参加者の皆さんそれぞれが自分なりの「ココロ」を表現されてました☆
描かれた月の位置や大きさ、どんな場所で眺めているのか、
ひとりで眺めているのか、誰かと眺めているのか、
その時の自分の気持ちは・・・など思い描きながら表現して、見つめて、また語り合うことで、
自分の内面をアウトプットしたり「心の引きだし」を増やしたり。
前回に続いての、今の自分の体調や気分を色で表現するワークでは、
２週間前（前回）からの気持ちの変化が見てとれる方も
ワークを続けていくことで段階的に振り返ることもできるので
自分発見・自己構築などにさらに深く役立つこともあります♪
お昼前に雨が降って、どうかなぁ～と心配していたお天気もすっかり良くなって、ワーク後オフィスで打合せを終えて帰路につき、電車を降りるとキレイなお月様！！（携帯カメラで、新御堂沿いでゴミゴミしているので写真はあまりキレイじゃないですが＾＾；）
次回の色彩セラピー「グループワーク」は
色と心のつながりを感じよう②
「色で見つめる心のサイクル」
仕事のことや家族のこと、コミュニケーション関係や目標にしていることなど、自分のテーマを決めてもらって、色を使って心の中のサイクルについてゆっくりと考えてみる時間を参加者の皆さんで共有しましょう☆
単発参加も可能ですので、今回参加されなかった方も是非♪
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色彩セラピー「グループワーク」
【次回内容】
色と心のつながりを感じよう②「色で見つめる心のサイクル」
自分の中に抱えるテーマの中で、今のアナタはどのあたりに居るでしょう？
色を使って心の中のサイクルについてゆっくりと考えてみましょう。
【次回日時】
１０／９（火） １３：３０～１５：００
【場所】 カラーコンシャス「Charites（カリテス）」【
HP】
地下鉄四つ橋線「肥後橋」駅・歩３分 →
ＭＡＰ
【参加費】 １人１回 2,000円（画材・教材費込）
※初回のみ別途カラーカード代 682円
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お問合せ・お申込は ＤＣＲ ＨＰ もしくは カリテス ＨＰ のフォームにて。
お会いできるのを楽しみにお待ちしております！